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ハゲる原因は?

ハゲでモテないことを気にしている男性
ハゲはモテないばかりか、周囲の目が気になってしまってとても辛い悩みです。

 

現在の日本では4人に1人がハゲ、または薄毛と言われているそうです。

 

つまり、日本は高齢化社会であるとともに、モテないハゲ化社会でもあるのです。

 

ですが、ハゲていく頭髪を指をくわえて眺めているだけではいけません。

 

みっともないハゲになってモテないのはいやじゃありませんか?

 

もし、今すでにハゲてモテない方、もしくはハゲかけてモテない方は早急に、そしてまだハゲていないけどモテない、将来が心配だという方も今すぐに、モテないハゲ対策をしましょう。

 

原因を見つけて適切に対策をすることで、ハゲは進行を遅らせたり、あるいは改善出来る場合があります。

 

ハゲ&モテないというダブルパンチになってしまう前に、今出来ることをやってみましょう。

 

その第一歩としてまずハゲの原因を考察してみます。

 

遺伝

モテないハゲの遺伝子
昔からハゲは遺伝すると言われていますね。

 

ということは「ハゲ=モテない」も遺伝?

 

これに関しては、賛否両論あるところです。

 

確かに、遺伝の可能性がないとは言い切れないところですね。

 

ただし、遺伝だから親がハゲていたら自分も100%ハゲるかというとそうでもありませんし、逆に親がハゲていないのに自分だけハゲることもあります。

 

つまり、遺伝の可能性はあるものの、それだけがハゲの原因ではないということです。

 

ですから、遺伝と諦める前に今できることをするべきですね。

 

男性ホルモン

ハゲてモテない原因が男性ホルモンと知り困惑する男性
男性ホルモンが多いとハゲる、女性ホルモンが多いとハゲない、なんていう話を聞いたことありませんか?

 

しかし、これは真実ではありません。

 

ただ、無関係ということでもないんですね…

 

というのは、モテないハゲの原因となるジヒロテストステロンは、元々は男性ホルモンのテストステロンだからです。

 

このテストステロンが変化してジヒロテストステロンになる場合があるんですね。

 

なので、男性ホルモンが直接的なハゲの原因ということではないようです。

 

いくら髪の毛がふさふさでも、男性ホルモンが足りないと男らしさがなく、それはそれでモテない原因になってしまいますからね。

 

ハゲてモテない原因のお酒
酒くらい強くなきゃ女性にモテない…

 

そういう気持ちはわからなくありません。

 

しかし、アルコールはモテないハゲの原因の一つです。

 

お酒を飲むと、体内に入ったアルコールを分解しなくてはなりません。

 

この、アルコールを分解する時に髪の毛に必要な栄養素が奪われてしまいます。

 

特に亜鉛は髪にとって重要な栄養素。

 

適度な飲酒は構いませんが、過度な飲酒は控えた方がいいですね。

 

もちろん、これはハゲだけでなく健康の面を考えてもおなじです。

 

帽子

ハゲてモテない原因の帽子
モテないから少しでもおしゃれをしようとして、帽子をかぶった結果ハゲた…

 

そんな末路は辿りたくないですよね(笑)

 

しかし、帽子はモテないハゲにとってすごく危険なアイテムです。

 

帽子がなぜよくないかというと、帽子をかぶることで頭皮が蒸れてしまうからです。

 

頭皮が蒸れると、細菌が繁殖してしまうおそれもあります。

 

ただし、紫外線から頭皮を守るという意味で帽子は有効です。

 

なので、帽子をかぶること自体は構いませんが、かぶりっぱなしにならないように適度に脱いで空気の入れ替えをすると良いでしょう。

 

もちろん、モテない要素を完全する為のおしゃれとしての利用時もおなじです。

 

食生活

ハゲてモテない原因の食生活
モテないハゲには食生活が非常に深く関わってきます。

 

結論から言うと、ハゲだけに関わらず健康面を考えた食事をすることが大事なんですね。

 

脂っぽい食べ物やジャンクフード、お菓子ばっかり食べているとハゲます、モテません。

 

一切口にするなとは言いませんが、適度なところで抑えるようにしましょう。

 

また、逆に過度なダイエットも栄養不足になってハゲます。

 

太っててモテないからと言って無理なダイエットをした結果、デブ&ハゲになったらもうモテない街道まっしぐらです。

 

逆に、モテないハゲが心配な方はたまごやナッツ、緑黄色野菜や鶏肉などを積極的に摂取しましょう。

 

ただし、基本はバランスの良い食生活ということを念頭においてくださいね。

 

ストレス

ハゲてモテない原因のストレス
ストレスはハゲ防止の大敵です。

 

よく大きな悩みを抱えた人が脱毛症とかでハゲたって話聞きませんか?

 

あれもストレスによるものですね。

 

モテないからって仕事を頑張りすぎて、結局ハゲになったらやっぱりモテないと思います。

 

ストレスは、血行を悪くしたり自律神経に影響します。

 

なるべくストレスを貯めないことが一番ですが、そうもいかない場合には、ストレス解消の手段を見つけましょう。

 

また、ストレスの原因を改善することができるのであれば、それが一番のモテないハゲ対策ですね。

 

ハゲの種類について

ハゲと一言で言っても実はいろいろな種類のハゲがあります。

 

どのハゲが一番モテないか…という判断はちょっと難しいですが、モテないハゲの種類を知ることで、原因と対策の役にたつのではないでしょうか。

 

AGA(男性型脱毛症)

AGAとは、「Androgenetic Alopecia」の略称です。

 

日本語では男性型脱毛症と言います。

 

このAGAは、主に男性ホルモンが関係した薄毛やハゲをさします。

 

つまり、上記でご紹介したAGAのテストステロンが影響したハゲというわけです。

 

ただし、テストステロンのみが影響したハゲということではなく、そのほかの生活習慣や食生活、加齢なども原因として含みます。

 

AGAによるハゲには、M字型、U字型、O字型などのハゲがあります。

 

最近ではAGA専門のクリニックなどもありますね。

 

若年性脱毛症

若年性脱毛症とは、その名の通り若年(20〜30代)の脱毛症をさします。

 

基本的に薄毛やモテないハゲは加齢とともに進行するものですが、20〜30代はまだそういった年齢ではありません。

 

にも関わらず脱毛が始まってしまうのです。

 

原因については、はっきりとしていないのが現状ですが、多くはホルモンバランスによるものではないかと言われています。

 

では、自分ではどうしようもないかというとそうではありません。

 

ホルモンバランスを崩す原因となったものは何かを考えてみましょう。

 

これもやはり生活習慣やストレスが原因だったりします。

 

若年性脱毛症かも?と思ったら、まずは自分の生活を見直して見ることから初めて見るといいのではないでしょうか。

 

脂漏(しろう)性脱毛症

脂漏性脱毛症とは、脂漏つまり皮脂の過剰分泌による脱毛症です。

 

何かしらの原因により、頭皮の皮脂が過剰分泌されてしまって、それが毛穴を塞いだり炎症を起こし、抜け毛が増えてしまうんですね。

 

これも、まず見直すべきは生活習慣と食生活です。

 

特に脂っぽい食べ物ばかり口にしているようならすぐに改善しましょう。

 

また、頭皮を清潔に保つことも重要ですが、必要以上にゴシゴシ洗ってしまうと逆効果なので注意です。

 

粃糠(ひこう)性脱毛症

粃糠性脱毛症とは、フケが原因のハゲまたは薄毛です。

 

フケが増えて毛穴をふさいだり、雑菌が繁殖してしまうんですね。

 

原因はホルモンバランスの乱れであったり、それ以外にも解明されていない原因があるようです。

 

あまりにひどい場合にはすぐに病院へ行く必要がありますが、フケが気になる程度であれば、まずは頭皮を清潔にすることと、生活習慣や食生活の見直しから初めてみてもいいかもしれません。

 

どっちにしてもフケだらけじゃモテないですからね。

 

円形脱毛症

円形脱毛症は、モテないハゲの中でも割とメジャーなものではないでしょうか。

 

円形脱毛症は男女も関係なければ年齢も関係なく、なる方はなります。

 

しかも突然数センチの円形脱毛症が現れるので、なかなか気が付きにくいようです。

 

原因は主にストレスと言われていますね。

 

なにか大きなストレスとなる悩みなどを抱えている方が、10円ハゲができたとかそんな話を聞いたことはないでしょうか。

 

円形脱毛症の場合、基本的に自然に治るまで待つのですが、頭皮環境をよくすることで治癒が促進される場合もあります。

 

あまり刺激の強いシャンプーなどの使用は避けたほうが良さそうですね。

 

ハゲはかっこいい?

ハゲはモテないと意思表示する女性
ハゲはかっこいいからモテる、なんて言ってる人いますよね。

 

それは嘘です、モテません。

 

いや、ハゲが好きって人もいると思います。

 

でもそれって少数派ですよ、ハゲはモテないがデフォルトです。

 

あと、ハゲでもかっこいいひとって元々かっこいいんです。

 

渡辺謙、竹中直人、市川海老蔵、ブルース・ウィルス、ニコラス・ケイジ、ジュード・ロウ、ショーン・コネリーなど上げればきりがありませんが、この人たちは一般人とは違います。

 

一般人のハゲとスターを比べている時点で間違ってますからね。

 

ある程度ハゲたら潔くスキンヘッドにするのはいいと思いますが、ハゲがモテないという公式は基本的に普遍です。

 

それだけは覚えておきましょう。

 

ハゲを受け入れる

ハゲてモテないことを受け入れる男性
いくとこまで行ってしまったら、もうモテないハゲを受け入れる他ありません。

 

いつまでもクヨクヨ悩んでいるよりも、受け入れて前向きに生きたほうが暗くモテない人生より楽しいと思います。

 

でも、それはあくまで最終手段です。

 

ハゲはモテないとわかっているなら、出来るところまで抵抗すべきです。

 

多少ハゲてきたくらいなら、今からでも適切なケアをすればなんとかなる可能性は残されています。

 

諦める前に、まず抵抗しましょう。

 

やることをやっても結果が出なかったら、その時初めてモテないハゲを受け入れるべきです。

 

ハゲにカツラってどうなの?

ハゲてモテないかつらの男性
昔のかつらと言えば、コントに出てくるみたいにずれて笑われたり、明らかにかつらとわかる違和感満載のものが多かったですよね。

 

あれじゃあぜったいモテないです。

 

でも、最近のかつらは高性能なので一見かつらとわからないクオリティのものもあります。

 

また、かつらではありませんが育毛や増毛といった方法もあります。

 

これらも、昔に比べて非常によくできていますから、ハゲてしまった場合には有効な手段のひとつでしょう。

 

アデランスは昔から育毛や増毛を行ってきている会社で、そのクオリティはどんどん上がってきています。

 

無料お試し体験などもあるようなので、興味がある方は一度体験してみるのもいいでしょう。

 

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ハゲを食い止める、改善する

ハゲてモテないなんてことになりたくなければ、モテないハゲの原因となるものを改善したり、ハゲが始まっているならその進行を一刻も早く食い止める必要があります。

 

生活習慣

不規則な生活習慣は、不健康なばかりでなくモテないハゲの原因にもなります。

 

仕事や家事、育児などいろいろあると思いますが、できるだけ規則正しい生活を送り、モテないハゲから脱却しましょう。

 

睡眠

髪の毛の発育にとって睡眠はとても大切です。

 

寝ている間に髪の毛は育ちますから、しっかり睡眠時間を確保しないとハゲます。

 

若いうちは遊びに夢中だったり、仕事を頑張りすぎてついつい睡眠不足になりがちですが、ハゲてモテないなんてことになりたくなければ、きちんと睡眠時間を確保しましょう。

 

ストレス

ストレスを一切感じないなんてことは、人間ならありえません。

 

生きていれば何かしらのストレスを感じるものです。

 

しかし、それは正常なのでなにも気にすることはありません。

 

ただし、過剰なストレスは問題です。

 

円形脱毛症をはじめとしたハゲの原因のひとつとなりえますので、なるべくストレスは貯めないことです。

 

なにかストレス解消の方法を見つけたり、ストレスの原因を改善することでモテないハゲの原因をなくしましょう。

 

ストレスを我慢してハゲたら、今度はそれがストレスでさらにハゲが進行し、モテないなんてことになりますよ?

 

正しいシャンプー

やはり健康な髪の毛を育てるには頭皮環境を整えることが大前提です。

 

それには正しいシャンプーを行うことが必須です。

 

綺麗にしたいからと言って力を入れすぎてゴシゴシ洗うのはよくありません。

 

また、一日に何度もシャンプーすると、本来頭皮に必要な皮脂まで落としてしまうことになり、頭皮が無防備になるのでこれもよくありません。

 

モテないハゲになりたくなければ、刺激の少ないシャンプーで適度に、指の腹で洗うなど正しいシャンプーを身に付けることが大切ですね。

 

育毛剤

育毛剤は、なにもハゲている人だけのものではありません。

 

モテないハゲ予防のために、普段から使っている方も大勢います。

 

あくまで第一に見直すべきは生活習慣などですが、それにプラスして育毛剤で頭皮や髪の毛に栄養を与えてあげることで、より頭皮環境が改善されて健康な髪の毛を育てるお手伝いをすることができます。

 

今既にハゲている方も、少しハゲてきたかな?と心配な方も、将来ハゲたくないという方も、育毛剤を使って頭皮環境を改善すれば、少しは悩みが解決出来るかもしれません。

 

以下は当サイトおすすめの育毛剤ですので、参考にしてみてください。

 

 

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